Rosmarinolie

Rosmarin. Ros marinus, havets rose. Rosmarinus officinalis.

Aromatologisk findes tre forskellige kemotyper indenfor rosmarin. En kemotype er en underart der udskiller sig ved at have et anderledes kemisk indhold.

Primære indholdsstoffer:

Egenskaber:

  • Anti-inflammatorisk ved inhibering af den leukocytære bevægelighed  [21] og antalgisk [22]
  • Antimikrobiel [23]
  • Antibakteriel, antifungisk, nedsætter resistensen hos Escherichia coli overfor antibiotika og hos Candida albicans overfor antifungiske midler [24]
  • Antioxiderende og DNA beskyttende [25]
  • Neurotoksisk (kamfer) men hepatoprotektisk ved svage doser [26], [27] hvis kamfer indholdet ikke overstiger 10-15 %
  • Ekspektorans, pulmonært antiseptika  ( især kemotypen 1,8-cineol )
  • Inhalering af  1,8-cineol kemotypen forbedrer hukkomelsen [28]
  • Specifikke indikationer for de forskellige kemotyper:
    • Kamfer kemotypen : analgesisk, muskel afslappende på de glatte- og tværstribede muskler ved udvendig brug, svagt anæstetisk, spasmolytisk
    • Verbenon kemotypen : lipolytisk og hepatoprotektisk ved svage doser
    • Cineol kemotypen: ekspektorans, pulmonært antiseptisk, slimløsnende, revusivisk

Specifikke indikationer:

  • Rosmarin-1,8-cineol (den mest almindelige); luftvejs- og broncho-pulmonære affektioner, sinusitis, bronchitis, asthma.
  • Rosmarin-verbenon; cellulitis, overfordøjelse (forhøjet kolesterol)
  • Rosmarin-kamfer-borneol; rhumatiske affektioner, ledsmerter, muskel sammentrækninger (lokalt)
  • Asteni, udbrændthed
  • Udvendig brug :
    • Hår træthed, skæl, hårtab

Kendt eller antaget virkemåde:

  • Rosmarinsyre er anti-astenisk og antiviralt
  • Karnosol og karnosisksyre er kraftige antioxidanter (som rosmarinsyre) i husdyrbrug
  • Oleanolsyre og ursolsyre er hjertestimulerende
  • Kamfer er pulmonært antiseptisk og hjerte-luftvejs stimulerende, virker afslappende på de glatte- og tværstribede muskler, revusivisk ved ydre påførelse og mildt anæstetisk

Bevidsthedsfremmende. Rosmarin kan forbedre dit humør og forøge din hukommelse.

https://beta.bps.org.uk/news-and-policy/rosemary-aroma-can-aid-children%E2%80%99s-working-memory

https://www.northumbria.ac.uk/about-us/news-events/news/2016/04/herbs-that-can-boost-your-mood-and-memory/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12690999

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4749867/

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save